緊急事態宣言 おうちでできるセルフケア全国に緊急事態宣言出ましたね。医療の現場で頑張ってくださってる方々に感謝を申し上げます。家で過ごすことが多くなります。トリムリターン のYouTubeチャンネルは、セルフケアを発信しています。今こそ自宅でセルフケア。よかったらご利用ください😊🌺足のむくみ改善法🌺巻き肩改善ストレッチ🌺スマホ首・ストレートネック改善ストレッチ🌺脚痩せ若返り簡単太ももストレッチそのほかも多数アップしています。トリムリターン YouTubeチャンネル↓↓↓↓↓トリムリターン YouTubeチャンネル