「資質別ゴールデンウィークの過ごし方」というのを一年前に書いてました（その２）

こんにちは。
人と組織の強みを活かす、
ストレングスコーチの”まるさん”こと、丸本昭です。

今日もお読みいただきありがとうございます。

昨日に引き続き、一年前のメルマガの記事、

「資質別休みの過ごし方」（その２）

を掲載します。

お休みのお供に？、お楽しみください。

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いよいよゴールデンウィーク突入です。
今年はステイホームでウキウキした感じがしませんが、

せっかくですので資質に合った時間の過ごし方を見つけてみませんか。

「原点思考」の過ごし方
過去を振り返り、これからの道筋を見つける原点思考。
ご両親やおじいちゃん、おばあちゃんに電話して、

自分の子供時代やご先祖様の話を聞くのはいかがでしょうか？
子供時代の話を聞くと懐かしさで心温かくなるし、

ご両親との楽しい会話の時間を過ごすことができます。
ひとしきり話してみたら、未来に向けた道筋が見えてくるかもしれません。

「収集心」の過ごし方
絶対オススメは断捨離です。
収集心の人は集めるのは得意ですが、

片付けは苦手な人が多いようです。
この機会に、持ってるもの半分、無理なら三分の一を捨てましょう。
収集心にとっては辛いことかもしれませんが、

スペースが空くことで、新しいものがスイスイ入ってきます。
なにより入れるところを心配せずに何でも集め放題！

「運命思考」の過ごし方
全てのものがつながっていて、

あらゆることに意味があると感じる運命思考。
今の状況に地球の意志すら感じているのではないでしょうか。
この出来事が人々にとってどんな意味をなすのか、いろんな人の対話を見たり、

古典に戻ったりしながらじっくり考える時間になるかもしれません。
気分転換は近くの神社やお寺へ。
大きな木に触れ自然のエネルギーを感じましょう。

「親密性」の過ごし方
なじみの店の、なじみの席で、なじみの店主やお客さん・友人と

楽しく会話することが好きな親密性。
お店が自粛で閉まっていて、そんな時間が取れないのが辛いかもしれません。
Zoomの指し呑みもいいのですが、

じっくりと人間関係の棚卸しというのはどうでしょう。
友人やお世話になった人など、これまでしてもらったこと、

お返しできたことなどをじっくり振り返り感謝する時間を取ると、

リアルにお会いしたときの喜びは大きいと思います。

「自我」の過ごし方
応援、感謝、期待など周囲からの反応がエネルギー源の自我。
人と会うことの少ない巣ごもり生活は元気でないですよね。
ここは同じように鬱々とした気持ちを抱いている人のために、

お互いに楽しめる「場」を開きましょう。
Zoom飲み会、オンライン勉強会、対話会など、

他の人が楽しめてあなたにお礼を言ってもらえるような場を作ることが、

自我の強み使いだし自分にとっての喜びでもあります。

「活発性」の過ごし方
思い立ったら動かずにはいられない活発性。
激変する今の変化も、逆にノリノリで対応してるのではないでしょうか。
お休みの家での過ごし方は…、思いつくこと全部やってください（笑）
片付けも、料理も、学びも、思いついたらどんどん行動するのが活発性です。
この際、普段手を付けられなかったことを全部片付けるというのもいいかも。

「信念」の過ごし方
今ほど政治や世の中に怒りを覚えることはない信念の人。
怒りがエネルギーではありますが、身体に良くないので、