【ファスティングでむくみにくい体質へ】
.
ファスティングを定期的に
されているお客様からの
お問い合わせが🌿
♡今回のファスティングで
お手洗いの回数が以前より
多くなって毒素をしっかり排出できている。
♡毎日ふくらはぎのむくみが
あったのが最近はむくみがない。
ということは、、、
「体の中に余分なものが溜まりにくくなっているのですかね？」
とご質問いただきました。
ご自身で、
その変化に気づいてくださったことと、
そのように目に見えて
体質改善の変化があることが、
なによりも嬉しかったです 。😭🤍
普段からもお水飲むこと、大事すぎます。
私も以前はお水飲むの苦手で、
1日に500mlも飲んでない時
あったんじゃないかな？
って思うくらい飲んでませんでした 。
今は毎日2リットル以上を心がけています。
それだけでむくみにくく、
太りにくくなりますよ。
疲れも違います！！
お水を飲むだけでいいんですよ！🥺
これだけ！！って思えば簡単です。
頑張ってみませんか？🥺