5月に
ファスティングをされていた
お客様
私のインスタに
ファスティング終了して
3週間経ってるのに
キープできてる！！
むしろさらに痩せてる！
とストーリーをUPしていましたら、
私も50kgになりました
と嬉しいご報告。
ファスティングで
54.2kg→51.8Kgまで落ちてらっしゃり、
その時に
「50kgきりたいですね〜」と
お話ししていたんです
そこから、毎日ストレッチや
筋膜リリースなど
頑張ってくださり、
目標にさらに近づいています
努力が凄いです！！
体脂肪率も3〜5％減った
みたいで、びっくり
私もさらに
頑張ろう！！と思えました。
本当に、
皆様の変化も
頑張れる源です