これ、、、
私の高校時代です。（笑）
この時、
体重はマックスの55kg。
(ちなみにこの時の身長は161センチぐらい。)
これは、去年の夏の私です
身長162.5センチで
48kgまで減量しました
私がここまで痩せれた理由は。。。
社会人になり、仕事柄(エステティシャン)、
美に対する意識がどんどんと高くなったこと
痩せやすい環境であったというのもあります。
1番効果がでた、
実践したことは
○ストリーズケアでのファスティング
一定期間固形物を口にせず、
甘くて美味しい酵素ドリンクとお水だけを
飲み、体質改善していくものです。
私は1週間で3キロ体重が減りました！
一時的に痩せるだけでなく、
痩せ体質に変われるので、
リバウンドも少なく
太りにくく、
少し頑張るだけでも痩せやすくなれました
このファスティングを数回しました
そして、下半身太りが
とってもコンプレックスだったので、、
○ストリーズケアでの痩身エステ
主に下半身に定期的にしました。
セルライトがいっぱいの
ムチムチの脚が
どんどん解れて細くなっていきました
ズボンのサイズがM〜Lサイズだったのが
今ではS〜Mサイズに！
痩せると、着たい服が
綺麗に着れるようになって
気分もルンルン
自分に自信が持てるようになるので
女子力もあがります！！
でも、
特に高校生のとき
周りと脚の太さを比べては
落ち込み、、、
もうこういう体質なんだ。とか
私の脚はずっと太いままなのかな。と
思い込んでいました。
こういう人、、、
いっぱいいると思います。
大丈夫です！
あんなに脚が太くて
痩せにくかった
私でも痩せれました！
自信が持てるようになりました！
だから、、
痩せなくて困っている方
諦めかけている方
キラキラした毎日に変えるために。！
私にそのお悩みを聞かせてください🥺
一緒に頑張りましょう！
太っているときの
気持ちがわかるからこそ、
同じように悩んでいる方に
寄り添えるのではないかと思っております。
自信のある
キラキラな毎日を
過ごせるようになりましょう！
お気軽に、
LINEからでもインスタグラムからでも
大丈夫ですので
ご連絡お待ちしております。