2024年4月23日出社日 | 精神障害者枠で働いていますが、正直しんどい

精神障害者枠で働いていますが、正直しんどい

広汎性発達障害・複雑性PTSD・過敏性腸症候群を持ち、障害者枠で働いています。同じ病気や障害の方の参考に、また情報交換とかできれば幸いです。
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おはようございます。

今日は出社日です。

朝はひんやりしており、春物のコートできました。

会社に着く頃はうっすら、汗。


今日も1時間に一回はトイレへ行くこと!

仕事の合間に必ず一呼吸置いて、必ず水分補給すること!

そして絶対に無理をせずに必ずマイペースでやること!


今日は朝少し腸の調子がイマイチ。

今日は少し寄りたいところがあったんですが、無理をせずに帰ろうかなと。

今日は雨は降らないけど、どんよりした天気みたい。

明日はまた雨。

最近天気が安定しないなー。

本当にこういう天気は嫌。

メンタルもブルーになるし。

ってことで、マイペースで今日も仕事します。

それでは行ってきます!

皆さんも暖かくして水分補給してください!