美しくなるために、今夜は何を食べますか? | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
こんばんは。
ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。



チアリーダー&美ボディクリエイターの
若菜 ゆいちゃん


銀座のStand By Farm
お野菜たっぷりディナー♡



銀座で女性同士
ヘルシーな夕飯を食べるなら、
ここがお気に入りでよく利用しています♪



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(緑のはケールビール♪)



外食でも、食べてキレイになれるものを、
がモットー。


唐辛子、生マッシュルーム、オクラ、
どれもシンプルなのに野菜の甘みがギュッと
出ていてすごく美味しかった〜♪



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大豆のチリコンカンもピリ辛で美味しい!

周りのカリカリは揚げ物なので
手をつけずに。


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こちらはケールお好み焼き。

グルテンフリーなんですよ〜♪

これケールたっぷりでたまらなく美味しい。


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ケールのコールドプレス♪

この苦さが好き!


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久しぶりの再会で
積もる話しもたくさん。


可愛くて、優しくて、
居心地良いゆいちゃんに
リサおじさんキュンキュンラブラブ


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9月3日(日)13:00-16:30

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株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙

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