【銀座】銀座でヘルシーランチをするならここがオススメ!@ローズベーカリー | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
こんにちは。
ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です音譜



美女養成スクール
The Venusの卒業生であり
祐成の同期でもある瑠美さんと


ビジネスの話しも兼ねて
銀座で私がお気に入りの
ローズベーカリーにて
ビューティーフードランチをしてきました♪



{D8D50A84-7E18-4B25-906F-10F4523F9FA4}



るみさんのレシピ考案力や
フードスタイリングはセンス抜群で、
私も尊敬している、とっても能力の高いお方!



食業界の情報通でもありアンテナ高いので、
いつも色んな情報を流してくれて、
頼りになる存在でもあります♪



{868B83C9-DE1A-4664-8F8C-868FD328A398}



ここのお店も久しぶりに行ったら
以前とメニューが変わってた!!


いつもはベジタブルプレートを
食べていたんだけど、
豆腐ディッシュセットや
メインディッシュセットも良さげ!!


メインディッシュには玄米が
ついてるのーー♡


{721C17FE-7F8F-4371-8D75-8D955056E158}



こちらはアラカルトメニュー


{5EFDA145-B88A-416C-8706-E48F7A3FEFE8}



ティーメニュー


{D745361A-1DF8-46DA-8D1D-2A3666AFDF83}



ドリンクメニュー


{E0831F31-9024-49DE-893E-A8DBF3EEEE38}



ドリンクも種類が豊富で迷っちゃう♪


{A5AB6481-3E95-4CA8-9FEA-CF1950FD10FF}



ショーケースの中には
美味しそうなデザートがずらり〜。


{807546C4-BE73-4358-B237-F5A9D5E373C5}



奥のやつ、
グルテンフリーのチーズケーキ!


{2EB4444C-EC31-47DA-9F7F-334013D8B576}



手前のチョコケーキも
グルテンフリー!


{A51330DD-4671-4E18-BCF6-F2232A1232FD}

{A567976D-048B-42A2-84F5-3EC7FCE1E339}



左奥のバナナパウンドケーキは
ヴィーガンです!

デザートもグルテンフリーや
ヴィーガンがあるって最高!


{7ACAE417-DCDC-4638-BAE4-AB0552C063F9}

{F2A23A4A-1C06-4E6E-AA6D-0663EE8118C7}



ランチは
豆腐ディッシュセットを頼むことに♪


本日のスープとデリ3種類


{CA986941-2B32-4D85-B940-CAB78092E0D6}



豆腐ソテーとセサミソースが
ヘルシーなのに食べ応えがあって
絶妙に美味しかったー!


{D1BC32C3-2AEF-4CC5-9867-F969B4E2E8AB}

{9E6B7695-EA12-433F-A11D-108F32B62F10}



キーモンという
珍しい中国茶があったので頼んでみたら、

これも飲みやすくて美味しかった音譜


{3EB4D52A-12F7-47CE-B42C-33EFC69D60FE}



ヘルシーなのにボリュームあって
お腹いっぱいになるので、

銀座でビューティーフードランチを
したいときには、ここ本当オススメ!


{0B4B1D3E-D6A6-4E0A-85AE-A3C9AA44A656}



またちょこちょこ
こよ〜っと♪


{0035F2CC-7C59-4A28-ABE0-154DDBB5D38B}



銀座周辺の玄米菜食・マクロビ・ヴィーガンなお店は