マクロビオティックde創作料理♪ | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
こんにちはニコニコ
ビューティーフードコーディネーターのLISAですドキドキ


今回のお料理は
各個人の創作料理音譜


マクロビオティックの
陰陽五行に基づき、


どのエネルギーのお料理を
つくりたいか初めに考え、


そして、どの食材とどの調理法を使うのか、
一人一人考えていきますっひらめき電球ひらめき電球


上昇のエネルギー
拡散のエネルギー
下降のエネルギー
集中のエネルギー
漂流のエネルギー


それぞれに考えた創作料理が
出来上がりましたっラブラブラブラブ



























どれもとっても美味しい
お料理ばかりで感動っ!!!!


お野菜だけでこんなにたくさんの
種類のお料理が出来るなんて、


お野菜のパワーは無限大ですねっ音譜音譜




【エプロンプロデュース】



エプロン「ファーストクラス」特集ページ
http://www.casecamp.jp/lisa.html

エプロンこだわりポイント
http://s.ameblo.jp/strawberry-cheesecake-97/entry-12006983619.html


【コラム連載】



NTT docomo「美beaute」
http://www.bibeaute.com/author/20


【著書】



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