ビューティーフードコーディネーターのLISAです
今日のお弁当はまたタッパーに野菜をたんまり入れて持って行きました
お昼は何故か野菜をすっごく欲するのです
歯応えのある野菜をバキバキ&ムシャムシャいきたい！みたいな(笑)
いっぱい食べたいからタッパーも大きいサイズ
笑 野菜ならいくら食べても大丈夫～
なんだかこうやって写真を見るとまるでペペロンチーノパスタのようですが(笑)、キャベツに三つ葉とクルミと白ゴマ&黒ゴマたっぷり乗せました
キャベツにこうやってコクのあるものをプラスして食べるのが私の好きな食べ方
サラダにかける今日のお供は有機の亜麻仁油さんです
オメガ3たっぷりなので良質な油が摂取できます
塩も変なものを使いたくないので、家から海の精を持参します
自分の好きな野菜の食べ方だと、いくらでも食べれちゃいます
キャベツは食物繊維も豊富なので腹持ち良いですよっ
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