ダイエットしなくてもー12キロ！一生ダイエットに困らない方法オンライン講座
1週間メールフォロー付き
もう年末ですね！一年が早い！！(毎年言ってるけど🤣)
年末年始といえば、
「正月太り対策」や「年末年始の暴飲暴食期間で太ってもあとで戻すぞ！的な意気込み投稿」
などをよく見かけます。
この時期あるあるだなぁと他人事のように見てますが、
そういえば、私もだいぶ前は年がら年中そんなことばかり考えていたなぁとたまに思い出します。笑
設定を変えて自分で現実を創り出すと、前の自分と全くの別人くらい思考も感情もちがうので
そんな時もあったんだなぁと不思議な気持ちになります。
この時期ならお正月太り問題、夏なら水着を着るために痩せる問題で
外側にあてがう言葉は時期によって違いますが、
思っていることは一緒ですよね。
痩せたい！！
太りたくない！！
要は好きな体型でずっと過ごしていたい！！
ということですよね。
1番簡単な方法は
ダイエットを辞める！
これにつきます。
痩せたいならダイエットを辞める。
太りたくないなら好きに食べる。
ダイエットのためにダイエットを辞める！
ややこしい、、笑
しかし、これが1番いい方法です！！
現実は新しく今ここから創造する。
とした上で、目の前の太っている自分は一旦ここで切り離す！！
量子力学的に、現実とは目の前に現れた瞬間から始まるのではなく、そこで終わったことになります。
「太った」が始まったのではなく、
「太った」が終わったになるんです。
現実は自分が思ったことが現れるのですが、
目の前に出てきた瞬間から、それは自分の創造したものが出終わった、生み出し終わった、ということになるので、
次の未来には全く影響しないのが本当は真実なんです。
「未来は変わることもあるんだよ」とはドラえもんがよく言うセリフの１つです😍無数のパラレルワールドの中から自分で好きなものを選べるのがこの現実世界の真理です。
なので、今現在望んだ状態ではないなら、時間も次元もブツ切るんです！
はいはい、この太った状態はここで終わったよ！
じゃあ次！痩せた現実にする！
↑
という風に意識して思考も変えていく。
そもそも現在も過去も未来も全て繋がった時間ではないので、わざわざ意識して要らないものを繋げない。
そして、新しく創り直す。
今ここから痩せた自分を創り出すとしたら、先に痩せている自分になる必要があるんです。
痩せている自分がベースで現実で動く。
ということは、痩せている自分ならやらないあらゆることを辞めていく必要があります！！
1番要らないものはダイエットなので(なぜなら、痩せているならダイエットしようとはそもそもならないから。)、
まず、ダイエットとしてやっているあらゆることを全て気付いた時点でどんどん辞めていく。
これを辞めていくごとに、「痩せている現実」を引き寄せています。
正月太りが怖い←という思考も痩せてたら「別に対して太らないしな」となるかもしれない。
早く痩せなきゃ←痩せてたらこんなこと思わない。
餅はあまり食べないようにしなきゃ←痩せてたら気にならない。
「痩せるために」と考えてやっていること、大きいことから小さいことまでたっくさんあると思います。
それら全てを「これしたら痩せると思ってしてたな。」と気付いた時点で辞めてみてください。
どんどん思考がクリアになってきて、本当にやってみたかったこと、食べたかったものが見えてきます。
それは世間的に太るような事だと言われていたとしても、全然大丈夫です。
自分の身体が理想になるために必要なことはすでに自分は知っています。(というか、知ってるだろ!導けよ自分！くらいのつもりで。笑)
自分の思ったまま、やりたいままやってみて下さい。
それが1番痩せるための近道なんです。