ダイエットしないで好きな体型をつくる講座❣️
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今日は新年1日目❣️
なぜか単に西暦が変わるだけなのに、新年になった瞬間から、
それこそ12月31日の23：59からカウントダウンで秒単位で「もうすぐ新年、新しい始まりだ〜」とドキドキしながら
1月1日の0：00になった瞬間から何だか新しく全てが生まれ変わったような気持ちになります！
少し前の自分から何か変わるわけじゃないのに、不思議だけど、次の年になった瞬間から何だか変わった気がします。新年マジック‼️
不思議な感覚。新年って笑笑
でも、現実って本当は一瞬一瞬違う次元が開いているんです。
大晦日の朝焼け
少なくともそう思って意図的に現実をつくることによって、本当に一瞬前の自分とは全然違う自分になれるんです。
そして、それは現実だけではなく、私たちの体の細胞も毎瞬間生まれ変わっていると言われています。
そういう風に聞くと、「いやいやそれなら傷も病気もシミもシワも全て存在しなくなるじゃん」って思うのですが、
これは本当に意図的にこういうものなんだと思って使った場合、現実でもそういう風に変わっていきます。
現実が変わるのは意図的に使った場合のみ、です。
現実は本当は一瞬前と同じではないのですが、
私たちの記憶(意識)がそれをまるで繋がっているように見せています。
毎瞬間新たな次元が開いている！！
なので、体も毎瞬間新たな細胞に生まれ変わっている！！
そうやって思いながら意識的に生きると、徐々に体や現実に変化がおとずれはじめます
最初は自分だけがわかる、なんとなく､､､､本当〜になんとなく、痩せた感覚。
自分が見ても「気のせいかも､､､､」と思うくらいの本当に小さな小さな違和感。
しかし、そのまま意識を痩せている感覚に合わせて、チューニングしながら行動していくと、
1番近くの人がわかるくらいの変化へ
↓
そこから
誰が見てもわかるくらいの体型の変化へ
現実が動いていきます
例え、今現実的に太っているように見えていても、事実太っていても、
それは今までの自分の意識がつくったものであって、
これからの新しい現実とは一切関係ないんです。
関係ないとするから関係ない現実になって、
関係あるでしょ、と思って色々頑張るから関係ある現実になる。
自分で思った通りに自作自演で現実をつくっているだけなんです。
自作自演だとしたら、そういう風に「関係あることにしたい自分がいる」んです。
↑
それはなぜか？？
そういうことから、自分は本当は太っている方がメリットある人生なのではないか？？という問いが持てます。
そして、なぜ太っていることにメリットがあるのか、自分の気持ちがわかれば、
「それは要らないメリットだ！！今すぐ辞める！そして、好きな体型に簡単になる！！」と決めて、新たな次元が開きます
ここを気づいた時に辞めていけば、どんどん手放して、簡単に理想体型になっていくんです
太っていること
今と変わらない自分でいること
これらで得られるメリットは気づかないだけで意外とあります。
ある程度それらをポイポイ捨てていけば、いきなりスルッと、「やってみよう！」と思える行動力が出てくるんですよね
行動したいと思える気持ちが湧いてくるだけで、現実は変わってきます。
自分の中の「やってみよう！」を制限しているのが、要らない思い込み、要らないメリットなんです。