朝の気負いおはようございます。昨日から朝晩涼しいと言うより肌寒いと感じました。気温が下がったのは雨の仕業だけではないように感じて秋の気配を察知。気温が下がるとより一層食欲が増すという分かりやすい気配も。しかし出来る事なら最近の食べ過ぎ傾向を打破したく思っています。ごはんを減らすのは不健康そうなのでせめてアイス以外のお菓子を…やめ、ておきます(葛藤中)袋開けてあるチップスター(シーザーサラダ味)が終わったら…少しの間(ハードル下げ中)