雨風が強くなったり弱くなったり…

夕方から少し明るくなってきたけれど

雲の流れがすごく早いですくもり

まだまだお気をつけください台風



昨日は橋本病の通院日でした病院

お薬飲み始めてから約1年経ちます時計

血液検査で甲状腺の数値が

すべて基準値内におさまって

体調も少しずつ良い変化を感じられて

心強いです薬




終わってからリンガーハット

麻婆なすの麻辣湯ちゃんぽん食べましたもぐもぐ(期間限定/税込1280円)




具材はキャベツ、もやし、玉ねぎ

にんじん、コーン、いんげん

きくらげ、豚肉、さつまあげ

かまぼこ、エビ、麻婆なす🍆


スープは花椒(ホアジャオ)のしびれと

唐辛子の辛さがじんわり効いていて

たっぷりの野菜と

油がしっかり染みた麻婆なすとも

良く合うなぁと思いましたおねがい




ホアジャオオイルを少し入れると
しびれる辛さと
柑橘のような香りがプラスされて
よりしっかり味になりますほんわか



焼き焼売2個(税込300円)


リンガーハットで初めての焼売♪

1個が大きめひらめき電球

甘みのある具材がぎゅっと詰まって

まわりはカリッとしています目がハート




こめ油と米の粉がなくなってきたので
買い足しましたニコニコ

ブログは好きなものを
不定期に切り取って書いているので
先生がもし見たら
食生活どうなってる?!って
怒られちゃうかもしれません宇宙人あたま

外食では好きなものを楽しんで
家ではなるべく小麦を控えたり
野菜&きのこ多めの食生活してますもぐもぐ


★国産のオクラ★

98円でした



オクラ納豆にして

食べましたにっこり



 



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地図を読むの ものすごーく苦手汗うさぎ
ぐるぐる回してしまうあせる
自他ともに認める方向音痴です汗