お疲れ様です！
3年広川恵です！
関西遠征組がこんがり日焼けして戻ってきました！
お帰りなさい！☺️
普段あまり戦う機会のない関西のラクロスに触れ、きっといい経験が出来たことでしょう！
各々学んだことを今後の普段の練習に生かしていってほしいです！
ここでリハビリ状況のご報告です
関西遠征で怪我して帰ってきた人達がちらほら😂
大怪我でなかったのが不幸中の幸いです😢
リハビリゾーンが一気に大所帯になりました‥
前から居るメンバーは皆順調に治ってます☺️
今日、数週間まえに復帰したプレイヤーから「リハビリやってた時体幹鍛えまくったからあたり負けなくなったよ〜」という言葉をもらいました😊
最近はプレーが出来ず辛い中でも、きついトレーニングメニューをこなして頑張る人が多くて嬉しく思います。
今見学してる人達にも、復帰するときに「リハビリキツかったけどやっててよかったな」と思ってもらいたいです。
もっともっとリハビリの鬼になろうと思いました🔥笑
さいごのトレーニングの写真ですが
今日は天気も悪く突然冷え込みました‥
急な気温の変化で体調も悪くなりがちですが
しっかりご飯を食べて
睡眠時間もしっかり確保して頑張りましょう🙌🏻