エアコンで肩こりが悪化。

今日は午前中にお打ち合わせをして、その後は企画書を書いておりました。
ワクワクする企画を考えついたので早速動いていきたいと思います。

以前にブログで首の辺りから背中辺りに疲れがたまりやすいと書いておりましたが、ここ数日でかなりまた疲れがたまってきております。

暑くてエアコンを使用しているので、エアコンの風で首周りを冷やして血流が悪くなって肩こりがひどくなっているような気がします。

ストレッチポールに寝っ転がってストレッチをしてから今日は寝たいと思います。