今日は半日出かけていたんですけど
「今これ食べたくないし」都合の悪い感情はすぐ打ち消したがる♡
今日（こそ）は、
この課題を解決したくて最寄駅のカフェスペースにて
ノートを書いていました。
それは、
私は外出するとまっすぐ家に帰りたくないんですよね。
なぜかカフェに立ち寄りたくなる。で、寄るんですけど。
本当にそうしたくてそれをしているならいいんですけど
本当は特にお茶飲みたいわけでもなく、
絶対にそこのケーキが食べたいわけではなく。
「なんとなく」それをしている。
家にまっすぐ帰るよりはマシ、って思ってる。
どちらを選んでもなんとなくしっくりこない。
妥協感が拭えないんですね。
直接帰りたくないw 家についていろいろ感じてみた。
素直に感じると正直飽きているところもある。笑
もっと広い家がいいなーとか
今ある茶系家具を全て白く統一し直したい、とかね。
（希望はタダなので思ったままおいておく）
暗いイメージもある。
ほらうちって西日だから的な。笑
次に出てきたのが、
家ではリラックスできないということだった。
そこまで出して見えてきたものは
『寂しい』感情だった。
（わー、ここ書くのざわざわするけども！ 笑笑）
家は一人で寂しい。外は知らない人もいるけど
とにかく人がいるから安心。一人じゃないってねw
でもね、私にはダンナ、母、愛犬たち。
無条件に心から愛し愛されている人・生き物たちがいる。
なんでその人たちがいるのに寂しいの？
なんでその人たちからの愛情を見ようとせずに
外のそこまでの関係性じゃない人の愛情ばかりを求めるの？
私はここの愛情を完全に無視している。
ここのくだりをノートに書いても何も感じないから
不感症にしてるんだなって上の問いを出したのでした。
・不足感を持ってないと頑張れないから
・不足感があってはじめて頑張る素地が整うから
これだ！
だから
・あえてないものばかりを探しては見るようにしている。
・すでにあって満ち足りているものを見ないようにしている。
足りてしまうと頑張れないからね！
そこを満足にしてしまうと何もしなくなってしまうかもしれない自分が怖いからね！w
そんな自分の設定に気づいたので、
・充足感があるからこそ頑張れる
・いちばん大事な人に愛されているからこそ頑張れる
に変更。
かつ、
「頑張る」も、
＝苦労する、努力する、足りないものを補うためにがむしゃらにやる
らへんを繋げているように感じたので、
＝やりたいときにやりたいことをする。したいことしかしない。外の動機で動かない。
に設定し直しました〜。
私にとって家って、
日中は私しかいない寂しい場所って思っていたけど
実は愛するものたちと同居する満ち足りた愛ある場所だったんだな。
なんでそこに直接帰りたくなかったかというと、
そこにいると自ずと彼らの愛情を感じてしまう自分がいるから♡
ここだったんだな❤︎
自分の感情ってほんとに巧妙な嘘つきで。笑
でもこれで
私はちゃんと愛されているものたちからの愛情をきちんと感じることができて
家にも直接帰ることができるんだと思う。
Neo ❤︎ 数秘術×設定変更【ノートブックオンライン講座】を開講していきます！