しゆうなおみです。
今日もブログにご訪問下さり有難うございます。
わたし達にとって一番辛い、苦しい事とは・・・・・。
自分を嫌い、自分を責めてしまう、事ではないでしょうか。
自分などダメだ、何もできない、人より劣っている、何をしても失敗する、誰にも認めてもらえない・・・などなど。
何を根拠に？と思うような事なのですが、だってそうだから！と思い込んでいます。
だってそうだから！と思うような時こそ、「本当に？」という疑いを持って下さい。
「本当に？」
「本当に？」
「本当に？」
もう何度でも、自分に問うて下さい。
“心”は親友で、一番の応援団長だ、とわたしは書いてきました。
自分（＝心）こそが、いつも自分に寄り添い、見守り、愛を注いでくれる存在です。
そんな存在が本当に、自分を嫌ったり責めたり、するでしょうか。
「“自分がそう思っている”という事にされている」のかもしれないのです。
“心”が送ってくる力強いメッセージに、どうか耳を傾けて下さいね。
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