ご訪問いただきありがとうございます☺︎
滝川もこです
ライフ&ファッションスタイリスト®︎
養成講座 1期生として
山本あきこさんに師事しております
◆
みなさまは
ご自分にとっての
「パワーフード」はお持ちでしょうか？
「パワーフード」の
本来の言葉の意味とは異なりますが
わたしは
自分にとって
これさえあれば どんな時でも
元気になれていい感じ♪
そんな食べ物や飲み物を
「パワーフード」と呼んでいます
◆
わたしにとってのパワーフードは
実に色々なバージョンがありまして(笑)
その時のシチュエーションや目的によって
自由自在に選んでいます ♪
その中でも
海外旅行の時に必ずノミネートされるのが
こちら
梅干しシリーズ
カリカリ梅と小梅ちゃんがいてくれれば
どんな季節のどんな場所でも大丈夫♡
それぐらい信頼している存在です
そんな中、今回の旅から加わったのが
ジャスミンティー
お茶関係は大好きなので
ジャスミンティーももともと好きでしたが
養成講座同期で
国際薬膳師でもある薬膳もと子ちゃんから
その効能を具体的に教えていただいて以来
日常でも
リラックスと体調管理を大切にしたい時は
ジャスミンさんを選ぶようになりました♡
香りに加え、体にも嬉しい効能
(詳しいことは薬膳先生まで(๑˃̵ᴗ˂̵)♡)
今回の旅からのジャスミンティー含め
わたしのパワーフード 〜リラックス編〜
をお供に無事に現地入り♪
おかげで長時間のフライトも
リラックスして過ごすことができました
ちなみに
パワーフード 〜やる気みなぎる編〜 は
オロナミンCです
信頼しているのに
公共の場で飲む時には
周囲の視線が気になっちゃうのは何故だろうって
いつも思いながら(๑˃̵ᴗ˂̵)
オロCちゃん、ごめんねっ♡
今日もお読みいただきありがとうございます♡
インスタグラムもしております