昨日は夏至でしたね。
一年で最も昼が長く、太陽のエネルギーが高まる日。
日本では古くから節目の日として、
神社での祈祷や茅の輪くぐりなどが行われてきました。
私はこうした自然の節目を、
「自分を整えるチャンス」
として大切にしています。
頑張ることを手放して、
心静かに深呼吸をして、
余分なものをそっと手放す…
私たちの内側も、
季節や宇宙のリズムとつながっています。
だからこそ、自分だけで何とかしようとせず、
自然の流れに身をゆだねる時間が、
時に必要なんですよね。
またここから、新しい流れへ。
この節目から、新しいわたしを丁寧に育てていこう！
