「最近、おでこのシワが目立ってきたかも…」
そんなとき、スキンケアや美容液を頑張る人が多いですが、
実は 「おでこのシワの本当の原因は、顔じゃなく”頭皮”」
かもしれません。
えっ、シワの原因は頭皮？！
と思うかもしれませんが・・・
顔と頭皮は”1枚の皮”でつながっている んです。
『頭皮が硬くなると…』
❌ 皮膚が下に引っ張られる →
額のシワが深くなる
❌ 血流が悪くなる →
皮膚のハリ＆弾力が低下
❌ 表情筋が固まる →
シワが固定化される⚠
つまり、 スキンケアだけでは、
おでこのシワは改善しにくいのです…！
そこで！
おでこシワ解消を解消する頭皮ストレッチをご紹介します。
✅ 手のひら全体で、おでこ全体をを「グーッ」と持ち上げる
✅ おでこの生え際を指で揺すりながらほぐす
✅ シャンプーのときに、指の腹でゆっくり円を描くようにマッサージ
たったこれだけで、
おでこがふっくら＆シワが薄くなる！
目がパッチリ＆顔が引き上がる！
いかがでしょう
シワは「頭皮から」ケアする時代です。
スキンケアに頼る前に
ぜひ 「頭皮のストレッチ」
試してみてくださいね。
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