「なんであの人はあんなにうまくいってるの？」
「私だって頑張ってるのに…なんかモヤモヤする…」
こういう 「嫉妬」や「劣等感」 を感じたこと、
ありませんか？
「そんな自分が嫌だ…」
と思うかもしれませんが、
実は この感情は決して悪いものではない んです。
嫉妬＝自分の本音を知るヒント
心理学では、 嫉妬の感情は
「本当になりたい自分」を映し出す鏡
と言われています。
つまり、あなたが嫉妬する相手は
「本当は自分もそうなりたいと思っている姿」
なんです。
例えば…
✅ 「あの人は人気があるなぁ…」
→ 本当は自分も認められたい
✅ 「あの人は楽しい仕事をしてる…」
→ 本当は自分も好きなことをしたい
✅ 「あの人はお金を稼いでる…」
→ 本当は自分も経済的に自由になりたい
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