新刊・出口アヤの初エッセイ
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【Love Yourself】
〜”わたし”のココロとカラダを癒して
自分らしく、しなやかに生きる！〜
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【特典その1】
書籍を購入しなくても公式LINEに登録するだけで
原稿の一部を読むことができる！
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【特典その2】
出口アヤが心を込めて音声収録
『頑張りすぎているあなたへ
心と身体を癒す誘導瞑想』
【特典その3】
書籍には掲載していない
『自愛力を育んで しなやかに生きる 』
真美心ワークシート
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頑張りすぎているあなたへ向けて
365日人生のストレスがなくなる美習慣について
日々の習慣や行動、在り方などを
書き下ろしました。
忙しい生活でも心の充実感を得て
自分をちょっとだけ好きになれる。
そんな方法が、たくさん詰められています。
【本書はこんな人におすすめ】
・自尊心を高めて自分の価値を見つけたい人
・ストレスを無くし日々を充実させたい人
・潜在意識の力を活用して自分を高めたい人
・頑張りすぎる自分をゆるめたい人
・人生を選択する力を養いたい人
・自分らしく美しく健康に過ごしたい人
・一歩踏み出す勇気が欲しい人
この本によって自己肯定感が育まれ、
内面と外面の輝きが溢れ
幸せな人生を実感できる方が
増えることを願っています。
この本で得た書籍の印税全てを
能登半島震災で被害に遭われた方へ
寄付（物資提供・義援金）させていただきます。
お手に取っていただけると
心から嬉しく思います。
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