新たな一年をどうしたいか、
年始に目標を立てている人も、
多いのかなと思います。
皆さんは2024年の
抱負や目標はもう立てられましたか？
毎年目標を立てるものの、
なかなか達成することができない。
そんなお声もよく耳にします。
達成できないのは、
あなた自身の努力が足りないから
というわけではないのです。
目標の立て方自体に、
問題があるのかもしれません。
理想の未来を叶えるには、
自分の本当の望みがなにかを探究することが大切です。
「誰かに言われたから」
「こうしておいた方が安心だから」
ということで決めることは、
本心からの願い
ではありません。
それが叶った時の心から湧き出る感情を想像し、
ウキウキするようなこと。
どんな些細なことでもいいので、
そんな目標を立ててみましょう。
そして、目標がいくつかある場合は、
優先順位をつけることが大切です。
あれこれと望みを持つことは、
思考の量を分散させ、
無駄遣いにすぎないから。
「集中して何かを願う」
これがなにより、大事なのです。
夢を叶えるには、思考量と熱量が必要。
ですから、エネルギーの飛散をやめて、
本当に叶えたいものへ集中してみてください。
思考が溜まれば、夢は必ず実現化します！
あなたの夢をぜひ、叶えて下さいね。
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