叶えたいものがあるとき、
自分を変えたいと思うとき。
こんな時、朝の習慣を変えてみると、
よいかもしれません
朝はもっとも潜在意識にアクセスしやすく、
書き換えをしやすいとき。
望む未来へ自動操縦するための、
最適な時間帯といえるのです。
起きてすぐ、まっさらな状態に届く言葉は、
感覚器官を通して細胞に届きます。
ですから、心が喜ぶ言葉を選んで、
自分自身にかけてあげましょう。
そのとき、肯定的で短いもの、
そして自分に対してポジティブな言葉がおすすめです。
「今日もうまくいく！」
「今日も最高の1日にしよう！」
「今日も私自身を大切にしよう！」
など、気分が上がり、
1日を気持ちよく過ごせるような言葉がいいですね。
肯定的な言葉を習慣化していくうちに、
潜在意識に知らないうちに言葉が刷り込まれ、
やがて思考にもよい変化が訪れます。
思考が変われば、
行動が変わり、現実世界が変わりますよ。
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