五感を活性化させて感情をリセットする

五感が脳に与える影響は
想像以上に大きいということを知っていますか？

視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の感覚機関は
脳を活性化するセンサーであり
心の奥深くの潜在意識にまで届けるという
大切な役割を司っています。

ですから、あなたがもし今、
何かの感情に苦しんでいるのなら
自分にとって心地のよい感覚を
取り入れてみてはいかがでしょう。

五感を活性することは、
感情をリセットするのに
簡単な一つの方法ですよ。　

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