みなさんが本当に望む幸せな人生とは、
どんな人生でしょうか？
ここで、ちょっとイメージしてみてください。
それは間違いなく、
ありのままの自分で無理することなく、
悠々と生きられる人生だと思うのです。
このようなありのままでいられる生きかたは、
自己肯定感があってこそ叶えられるもの。
自己肯定感があれば、
自分が思ったように決断し、
そのことに向かって自信と責任を持って
進んでいけるからです。
そして、自分が幸せになるために
必要なものだけを選んでいけるので、
辛いことはなくなるし、
何かに不満を持つことも減っていきます。
ポジティブに変わっていけば、
やがて自尊心を持てるようになり、
女性としての魅力もアップしていきます。
つまり、自己肯定感こそが女性を美しくし、
幸せにする唯一のエッセンスだといえるのです。
したがって、ありのままの自分でいられるように、
自己肯定感を高めていかないといけません。
それには、まず自分のことを知る必要があります。
「このようなことに対して、
自分はどのように考えがちなのか」
といった思考パターンを見つけ出すことが大事ですね。
一日の中で振り返りの時間を作り
自分と向き合ってみてくださいね。
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8月のセッション枠も満席となりました。
ありがとうございます。
