体が喜ぶこと、
食事の環境を整えることは、
人の心身を整えることに繋がると、
わたしは信じています。
マスク解禁となった今もなお
コロナの影響が続いている今日、、、
私たちは自分自身の免疫力を高める重要性を、
改めて知らされました。
免疫力というのは、
私たちの体を守ってくれる、
とても重要な仕組みのこと。
その免疫力を高めることこそが、
感染症予防の有効な対策の1つだというのは、
多くの人が知ることになりましたね。
では、免疫力を高めるためには
どうしたらよいのでしょう？
それには、心と体と魂のバランスを整えることが、
なによりも大切。
そして、それらを整えるには
『食事』から整えることが1番なのです。
私たちの心身は、
口にするものからできています。
体が喜ぶものを口にする。
それこそが、人生を楽しむヒントです.
先日は外食で、
神楽坂の外れに佇む【鮨 松もと】さんへ
ご夫婦で営むこじんまりしたお店ですが
味は本格的な江戸前寿司。
熟成寿司がお好きな方は
一度訪れてみてほしい
お味も、技術も、
おもてなしも熟成されたお店で
心も身体も大満足でした。
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4月の予約は満席！
5月の予約も早々に満席となりました
ありがとうございました
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