自尊心の底上げが美しさを創る

先日、新年を迎えて初めての
ナチュラルリーディングセッションを
行いました。

セッションを受けてくださったのは、

継続のクライアント様なのですが、、、、

そのお客様から
「今年は自分の美容にも気を遣いながら
夢の実現と仕事に頑張りたい」と
意欲的なお話をしていただき、
わたしは、とても嬉しく感じたんですね。

なぜなら、
美しさには自尊心が必要であると
感じているからなんです。

美容に意欲的に取り組もうということは
自尊心が高まっている証拠でもあるので
クライアント様の思考が変化して
ご自身を取り巻く世界が変化しているのだと
感じることができたので、嬉しかったのです。

「自尊心」とは、
自分自身を尊重し、肯定できる気持ちのこと
をいいます。

つまり、ありのままの自分を肯定し
どんな自分でも価値があると感じ
自分を愛するということ。

わたしは美容業界に長年携わり、
美容に関するありとあらゆるものに
触れてきました。

そんな中、美に一番大切なことは
化粧品よりも、テクニックよりも
なによりも、

自尊心が一番大切なんだと
実感しています。

どんなに高価な化粧品やエステで磨いても
「自分はそれに値する人間だ」と
本人が思えない限り、本当の意味で
美しくなることは難しいのです。

結論からいいますと
真の美しさとは
私たちの、内側の世界にあります。

でも、ここでいう美しさとは
造形などの外見からのものではなく
目に見えない心のあり方が
外見を通して放たれている
そんな目に見えないものを指します。

目に見えないのですから
何がそんなに魅力や美に繋がるのか？
そんなふうに不思議に思うかもしれません。

でも、自分自身を知り内面を磨くことで
確実に、自尊心底はあげされていきます。

自尊心が高まることは、
自分をありのまま肯定することができ
誰に何を言われようと
自分の価値観を貫き通すことが
できるようになるということ。

そのような生き方ができるようになると
自分自身の選択に自信を持つことができ
何にもとらわれず自立した考えを持ち

心豊かな人生を歩むことが
できるようになると思いませんか。

さて、自尊心を育てるには
潜在意識にある思考（ココロの癖）を
掘り下げていきながらそのパターンに気づき
新しいポジティブな形を入れ込んであげる
この行程が大切です。

どういうことかというと
どんなに造形が美しくても、
深層心理の中に自分を否定していたり
自分の魅力を受け取れずにいると
その感情が顕在意識の世界となりますので
それが現実化されてきます。

その現実を変えるためには
無意識領域の
潜在意識の思考パターンを変え
よい思考へと変えていくしか方法はないのです。

さらに、日頃感じている思考のパターンは
例外なく、「顔」に現れてくるものです。

造形的に美しくても
意地悪な考え方がパターン化していれば
なんだか意地悪そうにみえてしまいますし
自分を否定し続ければ
不幸せそうにみえたりするものです。

そういった日頃の思考パターンが
自分自身の見た目を
創り上げているものといってもいいでしょう。

ですから、潜在意識を変えるということは
自己評価を高めることができますし、

見た目も変化することができる
ということになるのですね

自尊心の底上げに取り組むことで
自分の理想としている美しさを
同時に手に入れていることにもなります。

それどころか、
人間関係もスムーズになり、
人生が豊かに変化してくるということを
感じることができるでしょう。

でも、「自分を大切に労わる」って
なかなか口で言うほど、
簡単ではありませんよね。

かくいう私自身も、
限界まで自分を追い詰め
痛めつけてきた経験者でもあるので
よく分かってはいます。

だからこそわたしは
そんなにがむしゃらに頑張ったりせず、
日常の中で育む「自尊心」を、
お伝えしていきたいと
思ったのです。

その中で、
『自分に触れる、そして労わる感情を持つ』
これは、自尊心を育むには
最強の行為だと感じています。

そして、

女性ならば、少なくとも日に２回は
スキンケアなどで
自分の肌に触れていますよね。

その時を、
活用しようと思ったのです。

お肌に触れるそのときは、
どんな気持ちで触れているかというマインドが
潜在意識にダイレクトに伝わっています。

ですから、
自分を大切に思いケアすることによって
自分は大切な存在なんだと
その情報も、潜在意識に伝わっていくのです。

大切にしようという面持ちで触れることによって
脳内のHAPPYホルモンが分泌されたり
自律神経が整い、血流の流れを促進させたり・・・

単にケアされる以上の美しさを
育てることができるようになるんですね。

ただ思考をチェンジするだけで
美容効果が雲泥の差になる程違うのならば
試す価値はあるのではないでしょうか。

私たちの日頃の思考が、波動を放ちます。
その波動が、人を魅了的にみせたり、
反対に、なんだか近寄りたくないわと
みせてしまうということを、知っておいてください。

現実世界を創っているこの世の法則を知ると
つまりは、いつからでも何歳からでも
美しくなれるんだ！！と分かっていただけるのでは
と思っています。

女性は誰しもキレイになりたいと思っています。
これは、例外ないことでしょう。
だからこそ、美容は無くならないのです。

わたしは美容を通して
そんなことを知っていただけたらと
常日頃願っています。

1月22日は日本橋三越で
そのような、心の在り方も伝えながらの
セルフエステ美容セミナーを行います。

じつは、今年は新たなコンテンツを
お伝えしていきたいという思いが強いため
「セルフエステ」のセミナーは
これが最後になるかもしれません。

もっと自分を魅力的に輝かせたい！
自分に自信を持って一年を過ごしたい！
自尊心を育みたい！

そんな方は、
ぜひ、わたしに会いにきてくださいね。

今を一生懸命に生きている
そんなあなたと、
お会いできることを楽しみにしています。