最近は年齢を重ねても、
とてもきれいな女性が増えました。
若作りメイクやファッションを
しているわけでもないのに、
すごい美人というわけでもないのに、、、、
なぜか魅力的！
そんな人があなたの周りにも
一人ぐらいはいるのではないでしょうか？
このような人の中には、
お金と手間暇をかけて、
若くて美しい容貌を保っている人も
いるかもしれません。
でも、お金をかけなくても
忙しくても、ほんの少しのことで、
若々しさは手に入るのです。
最もたいせつなのは、
自分を否定しない心。
もうおばさんだから
もう若くないから
もう遅い
私なんて
こんな言葉を発していては、
最初からきれいになることを
放棄してしまったも同然。
口から発せられた言葉で
脳はそう思い込み、
潜在意識に「私は歳なんだ」
と刷り込みます。
それが行動や服装に無意識に現れ
正真正銘の「おばさん」になってしまうのです。
そうなってから慌てて、若く見せるために
服装やメイクで若づくりをすると、
かえって年齢は浮き上がってしまいます。
高価な化粧品や洋服より、
ずっと効果的なものが次の3つです。
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忙しくても心に余裕を持つ
前向きな気持ちで生きる
自分自身を愛する
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自分に自信がないと、
褒められても恥ずかしさや謙遜から
「いえいえ」とか「そんなことないですよ」
と否定してしまいます。
日本人はそれを美徳と考えがちですが、
私はよくないことだと思っています。
無意識でも相手の言葉を否定すれば
自分の心にもマイナスの暗示をかけてしまうからです。
相手が心から褒めてくれていると感じたときは
「ありがとう」「うれしい」
と笑顔で伝えましょう。
相手はその反応に、
「褒めてよかった」と安堵し、
同じように笑顔を見せてくれるはずです。
ポジティブな言葉は
周囲に与える印象を明るくするだけでなく、
自分でも知らず知らずのうちに
前向きな気持ちになるのです。
外面だけを磨くのではなく
内面もしっかり磨いていきましょう。
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