50歳を過ぎてから、
口もとの縦ジワが目立つようになった
口もとを見るたびに
鏡を見るのが憂鬱
40代から50代にかけて増加する
口もとの縦ジワが「マリオネットライン」
マリオネットラインとは、
口の両端からあごにかけて伸びる
2本の線のことをいいます。
人形劇に使われる、
操り人形のマリオネットの
口もとに入る線に似ていることから
こう呼ばれるようになりました。
様々な要因が重なり、
あらわれるこのシワ。
実は、単なるシワではないのです。
たるんだ頬の脂肪が、
上唇と口角の下の方に動かす表情筋である
口角下制筋にかぶさることで
マリオネットラインは出現します。
つまり、マリオネットラインは
単なるシワではなく、
たるんだ頬の脂肪によってできた
「溝」なのです。
また、この表情筋の硬化と、
口もとから首の前面までつながっている
「広頚筋」の緩みも深く関係しています。
口もとがたるんでいると、
確実に実年齢より老けて見えます。
さらに、口角が下がることで、
表情的には何か不満があるような
「不満顔」に見えることも。
笑顔をつくると、シワが目立つので
「なるべく人前で笑わないようにしている」
なんて人も時折みかけます。
でも実は、笑わないようにするのは、
マリオネットライン対策としては
むしろ逆効果です。
口もとをたくさん動かすことで、
表情筋は活性します。
口もとの筋肉を鍛えるためにも、
実は、笑顔はかかせないものなのです。
エイジングの象徴となるマリオネットライン。
加齢のせいと諦める前に、
表情筋を鍛えることで改善が期待できます。
予防と対策のポイントは、
口まわりの筋肉をよく動かすこと！
食事でよく噛むだけでなく、
ガムなどを噛んで鍛えることも効果的です。
少しでもできることを取り入れ
キラキラ輝く笑顔を手に入れましょう。
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