現代女性は、
男性顔負けにバリバリと仕事をこなし
家事や育児にも奮闘する人も、
少なくないですよね。
職場では男性と対等な仕事を求められ
家庭内では、孤軍奮闘状態・・・。
これでは、否が応でも日々戦闘モードになり
女性であることを「お座なり」にしてしまいがちに。
でも、女性性・男性性を理解すれば
自分の感情ともっと上手に
付き合っていくことができるようになりますし
女性性を取り戻し、魅力的な雰囲気を醸し出す
大人女性を目指せるかもしれません。
ということで今日は、
「最近女性であることを忘れかけているなぁ…」という、
頑張り女性達に向けて書いています。

私たちは、男女の性別関係なく
男性性と女性性の両方の『性』をもっています。
女性性といえば、感情や直観力
包容力、柔軟性、共感性などを象徴し
男性性は、論理性や攻撃性、
思考や行動力と密着しています。
ですから、仕事をバリバリこなし、
いつも一人で頑張りすぎてしまうと
男性性が優位になってくるんですね。
男性性優位ということは
常に、戦闘モードバリバリ!
いつも、勝ち負けを意識しちゃったり
理詰で人を追いつめてしまったり…
思い当たること、ありませんか?
でも、
これでは、人間関係や夫婦間にも
ヒビがはいってしまうかもしれません。
それになによりも、そんな自分に
自己嫌悪になってしまいますよね・・。
私自身も昔はもう・・・・
それはそれは戦闘モード全開女でした!
「自分にも人にも負けてたまるか!」って気持ちが
常にありましたから・・・
だからこそ、痛いほど分かるんです。
でもそれは、置かれた状況で
手を抜くことなく頑張り続けている証拠ともいえます。
ですから、それはあなたが
物事を実現するエネルギー力が高いからこそ
なんだということを、まずは理解しましょう。
けれども、女性である身体と心を持ち
そのことを無視し続けることで
女性性は弱まります。
これは両方の性バランスを崩し、
自律神経やホルモンバランスの乱れにも繋がりもします。
体調が優れない日が多かったり
肌荒れ(特に吹き出物)に悩まされたりするのも、
そのせいかもしれません。
と、ここまでお話してきましたが
勘のよい人は、お気づきですね。
「あ、わたしのことかも」と思う人は、
女性である感覚を蘇らせてあげればよいのです。
では、女性性を高めるためには
具体的には、どんなことをするとよいのでしょう。

例えば
気づけば洋服選びの基準を
「楽かどうか」の機能性で選んでいる人は
デザインで決めてみるとか
いつも代わり映えのない、
同じメイクや髪型をしている人は
アイシャドウのカラーをチェンジしたり、
ヘアスタイルを変えてみたり
美術館や画廊に出向き
芸術に触れるのもよいかもしれません。
なかでも、エステやマッサージ、セルフケアなどで
お肌や身体のケアをすることはオススメ。
血のめぐりが良くなることで体内の活力があがり、
波動も上がることでしょう。
そして、できれば
体によいことを意識しておこなう
規則正しい習慣を「ひとつ」取り入れてみましょう。
日が昇り日が沈むように
宇宙はいつのときも規則正しく動いています。
その宇宙から、私たちはエネルギーをいただいています。
ですから、規律正しい習慣をとりいれることは
自分の体のバランスを正すことに繋がるのです。

内面から女性性を整えていくことで
あなたか醸し出す雰囲気や表情、つまり外面は
女性らしく柔らかく変化してきます。
まず、表情が圧倒的に変化し
なんともいえない「穏やかな」お顔立ちになるんですね。
それに、心の余裕ができることで
人にも寛容になれたりもしちゃいます。
カリカリイライラすることも極端に減り
お肌だって、つるつるピカピカ!
内外ともに魅力が増して
人間的にもパワーアップのいいことづくめ。
いかがでしょう。
身体や心の取り扱いを知ることで、
自分の内外どちらもが、自然と変わってきます。
あなたが女性性をとりもどし
本来の魅力を開花できるよう願っています。
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