見た目を老けさせるNGフードとは！？

老けない・太らない・疲れない
身体作りを推奨している

アンチエイジングスペシャリスト・栄養科学博士のAugust Hergesheimerさんに
若さを奪うNG食材について、お話しいただきました。

オーガストさんの新刊
3度の食事で老ける人若返る人では

実は健康を害し、見た目を老けさせる原因をつくっている
NG食材などを、紹介しています。
　

普段何気なく口にしているものが
実は美や健康をむしばんでいる・・・。

美や健康に良かれと思っている習慣も
実はアンチエイジング的にはNGということは、多々あるのです。

食べることは生きることです。
毎日の食事は、人生において
とても重要。
　

なぜならば
毎日の食生活がそのまま
体や見た目に反映されてくるのだから。

出口アヤのYouTube番組【AyaTV】では
栄養食のスペシャリストとして
栄養科学博士の August Hergesheimerん
をゲストにお招きして
　

実は危険なNGフードについて
お話いただきます。
(ご視聴はこちらから)

　
　
身近なNG食材を理解して
いつまでも若々しく健康でいたいですね
　
　
　

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YouTube番組【AyaTV】
（２万回再生！）
　
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