昼抜きダイエット | ストーンセラピー施術日記

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石の持つ力と東洋医学の経絡経穴論や温熱効果を取り入れたストーンセラピー温石薬石整体術を実践しています。サロンとスクール代表が書く施術記(ほとんど雑記)です。

別に、昼抜きダイエットをしているわけではない。

今日は昼を抜かなきゃならなかっただけである。

このまま、食べないで、夕飯も少なくすれば痩せられるだろうに、


夕方に、「このままでは持たない」


などと、たらふく食べた後のような腹をしているのに、何が持たないのか分からないのに、、

空きっ腹に更にたらふく食べて、、、


夜中には、たらふく食べたのをすっかり忘れて、いつものように飲み、いつものように食べる。。。


これでは、やせないどころか、胃が膨らんで余計に太りそうである。


顔は老けて、昔ほど太ったのが分からなくなったのが、良いのか悪いのか。


腹回りは確実に膨らんでくるのである。


ああ、私のダイエット&リバウンドは、何年続くのか知らん??


自転車で青山まで行こうと思うと雨が降るし。。。

ああ、明日こそは、明日こそは、、