今日は寒かった。
というか、連日寒い。
こう寒くては体も硬くなる、、けど。
店にいると、ついつい寒さを忘れるので、
来る人来る人、体が硬いのに驚く。
今日来院のＮさんは、踊るバレーをやっていらしゃるので、
体の柔軟性をつけたり、維持したりするのに、当院へ来ていただいています。
そのＮさんが、すんごく硬い。
いつもはもっとストレッチできるのに、すごく痛がります。
「Ｎさん、最近ストレッチサボっているんじゃないですか？」
「ちがうわよー、今日は格別に寒いからよ！」
・・・・あ、そっか。そうそう、そうだった、今日は寒いんだったね。
サボっていたなんて申し訳ございませんでした。。。
でも、それだけ体に力が入るってことですね。
気をつけましょう。