この季節、青山のお店ではスリッパを履かずに施術をしますが、
踏ん張ると、ついつい靴下が脱げてしまうほどの方が何人かいます。
だって、固いから。。。
なんどか履き直すんですが、また脱げる。
ええい！もう脱いじゃえ！！って脱いじゃいます（笑）
無意識に力が入ってしまって、肩凝っている人や足を痛めて、それをかばって腰が凝っている人などが今日は来院されました。
ストレスもかなりあるようで、そのストレスも腰痛や肩こりの立派な要因となります。ストレス解消できるなにかを早く見つけて（ホットストーンもそうですが、）
ほど良いストレスになるといいですね。
よくストレスはギターの弦のようだと言います。適度に張っている方が良いのだと。
張っているから良い音がなる。
緩みすぎると音すらならない。
かといって張りすぎると切れてします。
だから適度なストレスは必要なんです。
あくまでも適度ですけどね。
私たちは、よく自らをストレスにさらします。
例えばゴルフ。ゴルフもストレスの宝庫ですよね。
ゴルフのカップがバケツやドラム缶くらいあったら、かなりストレスがなくなると思うのですが、それではつまらない。
わざわざストレスを招いているんです。
釣りだってそうです。
いつも大漁だったら、ちっともつまらない。。。
釣れないストレスがあるから初めて釣れる楽しみがあるんです。
ストレス。。
ありすぎると厄介ですが、全くなくてもだめなんですね。
何事も陰陽のバランスの如しですな。