今朝は6kmジョギングした。 | ストーンセラピー施術日記

ストーンセラピー施術日記

石の持つ力と東洋医学の経絡経穴論や温熱効果を取り入れたストーンセラピー温石薬石整体術を実践しています。サロンとスクール代表が書く施術記(ほとんど雑記)です。

今朝は6kmジョギングした。

膝が痛むこともなく、天気も良くて気分が良い。


夜の寒さに怖じ気付いて、最近はサッパリ自転車に乗っていない。


ましてや、寒いのでビールの消費が減るのと同時に、ウイスキーや日本酒
の消費が増す。


つまり、太る。


リバウンドが、憂鬱である。


で、走ったのだ。



酒を飲むために、、走る。


動機は不純だが、ずいぶんと私も勤勉になったもんだw