120分コースを連続で!!ダイエット話も | ストーンセラピー施術日記

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石の持つ力と東洋医学の経絡経穴論や温熱効果を取り入れたストーンセラピー温石薬石整体術を実践しています。サロンとスクール代表が書く施術記(ほとんど雑記)です。

今日は、120分コースを2名連続でやりました。

120分あると、なんでもござれで、何もかもできると思いますが、以外にも以外、結構時間はあっという間に過ぎてしまうんです。


お二人ともほとんどの時間お話をしていました。


途中、寝ちゃったりしますけど、また起きて話すような感じ(笑)


私も話題の?石でお顔を温めたり、いろいろ楽しかったです。


そうそう、私のブログをみていたEさん、ダイエットはどう?との話に。。。


はい、


いま、リバウンドと戦っています。


やっぱり運動で痩せると、運動し続けないと。


で、運動しない時は、やっぱり食事で制限しないと。。。


はー、、一生続くのか?このダイエットは??