体がむくんでしょうがないとのＹさん。
確かにむくんでいます。
なんでも、熱中症の報道がすごいから、心配になって水分を多めにとっているとのこと。
でも、Ｙさん、それほどいつも熱いところにいる訳でもなく。
逆に、クーラーの当たり過ぎに注意が必要なくらいで。。。
水分のとり過ぎでむくんでしまっているようでした。
水分を多くとりすぎると、内蔵も弱ってきますから、胃腸がやられたりもするんです。
もちろん、熱中症予防には水分塩分は必要なのですが、ほどほども大切です。
今日の施術で、ずいぶんむくみは良くなっていました。
暑さもあと、数週間でしょう。
お互い体に気をつけたいものです！！