ツボを温めた石で押すのが、温石薬石整体。
その昔は温罨法とも言われていたらしいです。
ツボを指で刺激すれば指圧法。
ツボを鍼や灸で刺激すれば鍼灸。。。
なにで、ツボを刺激するかでいろいろな呼び名がある訳ですが、、
最近、マイブームなのが爪楊枝。
爪楊枝をツボに当てて刺激するのが良いのです。
爪楊枝療法とでも言うのでしょうか？
よく、１０本ほどを束ねて輪ゴムで止めて、、、という方法が言われますが、
私は一本勝負（笑）
一本で、チクーッ、、、とやるのです。
オススメは手や足のツボ。
やはり、肌から直接やらないと効かないかも。
そして、ストーンでも水晶の尖ったところでやるのもかなり効きます！！
爪楊枝よりソフトで、水晶のパワーもあってかいいかも。
でもそんな水晶、あまり持っている人がいないのが難点。
もし、興味のある方がいたら、ぜひお試し下さい！