今日の仕事も朝から施術と授業が程よくまざり、、、いつも通りでした。
来月からの入校者も何人か決まって、楽しみです。
なんだか、最近ダイエットに興味がなくなるとともに、だんだん体重が増え、腹がまた膨らんで来たので、今晩腹筋を100回やりました。
目標は300回、100回を3セットやりぁあいいんだろ！！
と、歯を食いしばって、ワッセワッセとなんとか100回。。。
するとなんだか、めまいがして、、、
とても、もう1セットなんて無理。
気がつくと、お尻を擦りむいていました（泣）
ヒリヒリ、ピリピリ、、オ、オ、オロナインはどこだ。
は～～、、、ねよ。。