新型インフルエンザがとうとう登場。
今、テレビはこの話題でいっぱい。
見ていると、恐怖を煽ろうとする姿勢に腹立ちますが、警戒はしておいたほうがいいでしょう。
まあ、警戒とはいっても手洗い、うがいぐらいしかないのでしょうが。
ツボにも、風邪を予防するツボが沢山ありますので、そのツボを温めるといいかもです。
たとえば、『ウチカタ』といわれていた風門や肺ユといって肩甲骨間の上部あたりを温石で温めるとよいでしょう。
または、風池といって後頭部と首の境目あたりのツボもいいです。
後は、しっかり睡眠とって規則正しい生活でしょう。
私もそうします。