上越市★新潟 酵素オタクの教室KOSOYA わたぬきよしえのブログ

上越市★新潟 酵素オタクの教室KOSOYA わたぬきよしえのブログ

新潟・上越市で初の日本酵素マイスター協会公認講師
手作りの酵素ジュース教室や手作りキムチ教室を開催しています。
生活に手軽に酵素を取り入れる提案をしています。

こんにちは〜傘

 

 

 

酵素オタクの教室♪

”★KŌSOYA★”

 

 

日本酵素マイスター®協会 1級講師

わたぬき よしえ (酵素オタク)

新潟・上越  ★初★ ですルンルン








音泉浴

〜ライアーヒーリングセッション〜


オリーブの木ちゃんもスックスクだよルンルン

 

 

 

 

 

 

 

 

 


リエさんから

ステキなプレゼント頂いちゃいました飛び出すハート



無農薬のダリア乙女のトキメキ(食べられるんだよー)

調弦ちうのリエさんとパチリカメラ





今月のセッションも

めっちゃステキな響き愛で飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

すんばらしかったキラキラ






スイーツタイムはロータルトでよだれ




名前忘れちゃったけど

このぶどうもめっちゃうんまかったよだれよだれよだれ





来月は10/25(火)開催ですルンルン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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 スイカオレンジいちごさくらんぼバナナリンゴ

新潟・上越”初”
酵素マイスター1級講師 わたぬきよしえ

酵素のオタクの教室★KŌSOYA★

 

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【ロータルト】



作りましたぁ〜ルンルン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





活用した酵素ピューレは

ブルーベリー&ナガノパープル




26日の新月コラボキラキラ

音泉浴〜ライアーヒーリングセッション〜

のスイーツですニコニコ




お楽しみに飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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純さん

呼吸と姿勢の1dayセミナー



参加してきましたぁ〜ルンルン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


リアルセミナーは久しぶり飛び出すハート



仲間と会うのも久しぶりハート




セミナーの内容は

奈緒美さんのブログを見てね下矢印

(出た!人任せ。。笑)


純さんの『呼吸と姿勢セミナー』開催しました♡




あぁ〜 動きとか忘れてるのあるなぁ〜アセアセ



めっちゃいい復習になりましたびっくりマーク



純さんのセミナーを受けていると

呼吸が浅くなっていることに氣づく驚き



いつのまにか自己流になっていたのかなぁ〜アセアセ



これじゃ

毎日続けていたって意味がないかも真顔真顔真顔



しかも

純さんは進化し続けているいるから

伝えてくれる情報も進化しっぱなし乙女のトキメキ



やっぱリアルはいいねニコニコ



来年の開催の時には

もっと元氣なオタクと会ってもらえるよう

三日坊主で頑張りまぁーーーす爆笑




もちろん

興味がある人はオタクに聞いてねールンルン





リアル開催in燕三条

ありがとうございました♡






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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【ナガノパープル】



すんごく甘くて美味しいの飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



人氣のナガノパープルぶどう

募集していなくても

作りたい方が受講してくださいます乙女のトキメキ

(めっちゃありがたい♡)





★9/17★

 

高校の同級生。。Mちゃんピンクハート


ランチからのスタートですスプーンフォーク




お腹いっぱいになって

休憩したかったけど頑張ったよ爆笑





 



 

★9/21


リンパケアでコラボしている

みかさんが受講してくれましたルンルン








 

 

どの子もカワユイ飛び出すハート



フリフリ楽しんでくださいねルンルン






ありがとうございました♡

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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1day酵素ジュース作り教室

開催しましたルンルン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




はじめての酵素ジュース作り飛び出すハート


まずは

酵素の知識を学んで頂きますキラキラ

(お勉強からはじまります!笑)




お勉強タイムが終わったら

お楽しみの酵素ジュース作りですニコニコ





フルーツは『すだち』


種取りは大変だったけど。。アセアセアセアセアセアセ




完成ー!!






 

可愛いいわぁ〜飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

って

オタクがいちばん騒いでおります爆笑爆笑爆笑




これから毎日

フリフリルンルンフリフリルンルン

楽しんでくださいねハート







ありがとうございました♡

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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ただいま

日盤吉報取りとりちう乙女のトキメキ





 

 

 

 

 

 

 



 


午前ちうは

教室があったので

今日は午後からの吉報取りキラキラ







そして今日は

日盤と月盤が揃う開運日キラキラキラキラキラキラ






おんなじような写真ばかり撮って爆笑爆笑爆笑







ひとりでめっちゃ

楽しんでます♫






みなさまの午後も Happyでありますようにハート


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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『1day酵素ジュース作り教室』



開催しましたぁ〜ルンルン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



フルーツは

有機JAS認証 摘果りんご







んーーー 可愛いぃグリーンハート



フリフリ楽しんでくださいね飛び出すハート




そして

受講者さまから嬉しいご報告もニコニコ



酵素ジュースを飲み始めてから

便秘にならなくなってますびっくりマークって

お通じのタイミングもバラバラだったのが

カラダの排泄の時間帯に

出るようになったんだってびっくりマーク


 


嬉しいなぁ〜飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート



腸内環境が良くなってきているんだね照れ

コレも続けていないと分からないことだし

カラダに興味がなかったら氣付けないよねキラキラ




また来月お待ちしておりますピンクハート





ありがとうございました♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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ぷっくぷくぅ〜ルンルン



有機JAS認証 摘果りんご

プクプクしてしましたよぉ〜飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



もちろん作りたても

かわゆいんだけどハート

プクプクしはじめるとまた

キュンキュンしちゃうんだよね〜飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート



どーぞドアップも見てください爆笑





数十秒後には



こんな感じにニコニコ




摘果りんごだけでなく

すだちもプクプクしてきたよぉ〜飛び出すハート




 

あっアセアセ

すだち作ったブログ書いてない。。。爆笑爆笑爆笑

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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『1day酵素ジュース作り教室』

開催しましたぁ〜♪



酵素ジュースはオタクNo.1のあんずです飛び出すハート


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


オタクが作るフルーツの

酵素ジュースをかなりの確率で

ずっーーーと作り続けてくれている

さおりちゃん♡いつもありがとう(^人^)




今回は2本作りですルンルン




1本目は

有機JAS認証 摘果りんご





はい!!可愛い〜グリーンハートグリーンハーツグリーンハート

(アップ撮り忘れたアセアセ)




ちょうどガラス瓶が空いたから

他に作れるのないはてなマークはてなマークはてなマークってニコニコ




すだちがあるよぉ〜キラキラキラキラキラキラ




って予定してなかったのに

2本目も作ることになりました爆笑









うん。すだちも可愛い〜グリーンハートグリーンハーツグリーンハート





フリフリ楽しんでね〜ルンルン

ありがとうございましたピンクハート



 


 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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こんばんは〜星空

 

 

 

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おうちでカンタンにできる



セルフdeできる

リンパケア開催しましたルンルン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



最初にリンパってナニはてなマークはてなマーク

4大リンパ節などリンパについての座学をニコニコ



質問も。。し放題です爆笑




さぁ〜ルンルン

シルク100%の手袋で実践するよぉ〜🧤




リンパ流したら

あったかくなったぁ〜乙女のトキメキ

汗がぁーーーアセアセって方までびっくり



実践しながら教えてもらえるのいいねびっくりマーク

とか

カラダに興味がある方達が集まってるから

アレやコレや知識出るでる爆笑爆笑爆笑

リンパ以外の知識も入れてってもらいました飛び出すハート

(オタクは純さんの呼吸と姿勢セミナーを受けまくってるからね👍知識だけは豊富なの!笑)



最後はまったりと寝ながら

みかさんからちょっとだけど

メンテナンスをしてもらって

さらにリンパの流れをよくしてもらいました乙女のトキメキ




終わったら

オタク特製酵素ジュースとロースイーツを


★あんず酵素ジュース

★豆乳チアプディング

 〜酵素ピューレ&ブルーベリーシロップ〜



横から見てら

層になっててかわゆいんだよ飛び出すハート




コラボが終わって

お外に出たらお天道さまが



素晴らしいヒカリを差してくれてましたキラキラ

(手をかざすとアッタカイからかざしてみてね)





今回予定が合わず参加できなかった方から

お問い合わせも頂いておりますピンクハート

予定が合わないから次回の告知を待とう。。

って思っているとチャンスを逃すので

遠慮しないで『やってぇーーー』って

言ってくださいねぇー爆笑爆笑爆笑







ありがとうございました♡

 


 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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