さとみです
目の前の現実を俯瞰してみる
そんな習慣がついてきた
気がする
例えば、会社で怒っている人、
イライラしている人、
が目の前にいたら
「目の前の現実、
起きたこと過去私が作りだしたもの」
エネルギー論、
今行っているにゃこ姉自分ビジネス講座
で学んだ
目の前のものはどんなにいやっ
て思っても
私が過去味わったもの
意識を向けたものがタイムラグで
今目の前に怒っている
そのことを何度も
言い聞かせていたら
現実と気分を切り離せるよう
になってきた
そして、
そう思うと
目の前の現実にでてきてくれる人、
できごとにも感謝が湧く
さらに言うと、
現実に引っ張られていたから
今
が1年とか半年とか3か月とか
長くなっていたのだと気づく
今が長すぎた。
だから現実も同じ状態でかわらない
5分単位、10分単位そして毎瞬
自分の気分も変わっている
今の自分を生きればいい。
どんな自分もおっけーだし
感じ切って
聞いて寄り添う
いつだって現実を
クリエイションしているのは
自分だったのか
朝起きて、会社の帰り、
うちに帰ってもエネルギー論に
浸っている
そして今も
わたしにとって
まさに趣味であり、私の一部であり、
私の人生になりつつある
エネルギー論の著者さん
吉良久美子さん
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