書き出して整理することの効果 | 志高く

書き出して整理することの効果

頭の中で整理しているつもりでも、意外と出来ていないもの。


そういう時は紙に書き出してみるに限る。


そうすると、思いのほか見えてくるものがある。


何でも視覚で確認できるようにすると便利。


中にはマインドマップと言って、頭の中で考えていることを枝分かれに紙に書き起こして整理していく方法もあるそうだ。


頭を整理することで、記憶や理解が深まったりする。


特に頭が混乱した時は、やってみるとその効果にびっくりする。


まずはとにかく書き出してみること始まると思う。