食べ物の効果は想像以上

風邪の種類にも色々とあるが、のどが痛くはなるが熱の出ないタイプのものがある。

こういう症状の時はのどが炎症を起こしているので、間違ってもお風呂に入ったり葛根湯なんかを飲んだりして体内の温度を上げたりしてはいけない。

また汗をかくことも厳禁で、乾燥して更に炎症もひどくなる。

だから小まめに水分補給をして、のどの潤いを回復させなくてはならない。

民間療法ではのどの炎症には、大根を食べることを推奨している。

中でも大根にはのどの炎症を抑える働きが特にあるとのこと。

今回試してみたら非常に効果があった。

食べ物に、ここまで力があるとは正直びっくりした。

西洋医学の力だけでは限界はある。

やはり両方を上手にミックスした体のケアが大切である。