限界を決めるのはやめよう

最近は、岩盤浴がブームになっている。

ゲルマニウム温浴や、ヨガなんかも女性には相変わらず人気がある。

そんな中、ヨガの名人と言われている方に、実際にヨガを見せていただく機会があった。

床に座って開脚した状態で胸が床に付いている。

更には、そこから背中で合掌のポーズ。

ここまでの柔軟性を、実際に見るのは初めてだったので、自分の中にもインパクトがあった。

目の当たりにして見たせいか、「自分もできるのでは？」なんて思ってしまうから人間不思議である。

お陰で、日々ストレッチを入念にするようになった。

年齢的には60歳を超えていると思われる女性の方だが、病気なんかほとんどしていないとのこと。

しかも、60歳を超えてからもTOEICに挑戦し、ついには730点も超えられている。

本当に年齢なんて関係ないと思う。

やはり、自分がやると決めるかどうかで決まってくるのである。