初めまして。宮本ひとみです。
広島在住のアラサー独身。
「一緒に彼を幸せにする恋愛をしませんか？」をモットーに発信。
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自分を大切にする
とても大切です。
自分を大切に出来ない女性は
男に振り回されます
自分を大切にするって何？
①身体を大事に扱う
②日常生活を丁寧に過ごす
私、自己啓発とか大好きなので
マインド系の話に食いつきます。
マインド、心の話が好きな人あるあるで
「身体を疎かにする」があります。
肉体の優先順位が低い。
いつもコンビニ弁当なのであれば
自炊する
筋トレしてみる
スマホを閉じて散歩する
毛玉だらけの服を捨てる
部屋を掃除する
丁寧な言葉を使う
ゆっくり話す
物をガサツに扱わない
身だしなみを整える
ギリギリに出社するのを辞めてみる
自分の心を大切にするのではない
３次元の行動を変える
自分自身を大切な存在として扱うとは
こういうことです。
ご自愛するとは
行動を変える。
肉体を動かすんです！
身体を大切にするんです！
男に大切にされないって言っている女性は
身体を動かすときです。
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