この頃川べりを散歩中、陸に上がっているカモによく出会います。
左側にはイチョウの木があって、下には銀杏がたくさん落ちています。
それをめあてに上がってきているのかな。
そっと近づいても、危険察知力が素早く、川の方へすぐ戻っていきます。
身近では見られないのがちょっと残念・・
さて、今朝は鶏むね肉ミンチでそぼろを作りました。
ゴマと糸こんにゃくも短く切って一緒に入れました。
今朝食 
・・
蒸し野菜だけではタンパク質不足になるので、作った鶏そぼろを上からかけました。
炭水化物も足りない？と思うでしょ！
いえいえ、昨日は、炭水化物取り放題
取っていますから・・
私の努力を全く無視するかのように、
つれあいがファミマで、「おみやげ～
」と言いながら
好物のダブルシューとこれを買ってきたの。
そりゃ、美味しいに決まっているでしょ
でもね、待てよ・・って、ちょっとでも躊躇しなかったのかな～
私も目の前の誘惑に勝てない人ですから困ります
・・
長～い目で見ることにします。