こんにちはー！
2週間ぶりの投稿です☀️
松葉杖が取れてからすっかり歩き慣れて
いまは電車で病院に通うようになりました✨
サポーターをしながら歩くと膝が固まってしまうから
家では取って歩いていいと言われました🌈
今日はいつものリハビリと筋トレに加えて
・手術した方の足を前に、ランジ(前傾姿勢で、お尻と太ももとお腹に力を入れる！) 10×3
をしました！
この時に骨盤がななめになりがちなので、まっすぐにすることを意識しながらやります
早く踊れるようになりたいなー！
最近コロナが怖くて、お店に入るごとに
2回以上アルコール除菌してます笑
あまり外に出たくないな〜なんて思いながら
恐る恐る電車に乗る日々です😥
就活はどうかと言いますと、まだ志望業界すら決まってない🤣😱
過去を振り返っていたら、白紙50枚以上も書いていました！
会社に入ることが目的にならないように
その先を見据えた上で就活をしていきたいと思います！
ではでは〜🌷